Viele von uns kennen die Situation, z.B. in Beruf, Partnerschaft oder Familie, dass wir mit einem Problem nicht weiterkommen. Es lässt sich nicht verdrängen, es zeigt sich immer wieder, unsere Gedanken kreisen ergebnislos um das Problem. Freunde geben uns gut gemeinte Ratschläge, was zu tun und zu lassen ist. Aber die wirkliche Umsetzung scheitert, wodurch wir uns letztendlich noch mehr frustrieren und minderwertig fühlen.
Woran liegt das?
Jeder trägt seine eigene Lösung in sich. Aber häufig können wir die Lösung nicht erkennen, weil wir zu sehr mit unserem Problem verstrickt sind.
In solchen Fällen kann es sinnvoll sein, Hilfe von außen anzunehmen. Die systemisch-lösungsorientierte Gesprächstherapie hilft Ihnen, mittels gezielter Fragen und Techniken, Ihre eigene Lösung herauszufinden. Hierdurch werden Ihnen Ihre eigenen Wege aufgezeigt, die sie leicht umsetzen können.